Formål

Formålet med Sange med Mødre er at bidrage til bedre mental og følelsesmæssig trivsel for gravide og nye mødre i en tid med mange forandringer, som også kan være svære.

Med sangen skaber vi et frirum, hvor vi giver dig mulighed for at komme ned i kroppen og ind i vejrtrækningen. I fællesskab synger vi sange, der er målrettet dig – og vi laver beroligende og fødselsforberedende vejrtrækningsøvelser.

Du behøver ikke erfaring med at synge for at være med. Sangen bruges til at skabe ro, nærvær og fællesskab.